MINA SPECIALITETSOMRÅDEN

Här sammanfattas områdena med hjälp av exempelfrågor som förekommer i terapi och representerar varje område.

Det finns förstås mycket variation i individuell terapi och varje människas värld är unik. Frågorna nedan är bara ett fåtal exempel bland många andra möjliga.

• Depression

Livet är som ett svart hål. Hur kan jag komma ut och börja leva igen?

• Stress, ångest, panik

Jag klarar inte av en viss typ av situation; jag får panik.

Jag riskerar att dö i förtid om jag fortsätter så här. Jag måste ändra mitt sätt att leva (när det gäller stress).

Hur kan jag slappna av och hitta sinnesro?

• Självkänsla

Jag vill känna att jag har rätt att finnas till! Jag vill känna att jag är värd någonting!

Hur kan jag få en starkare, tydligare vilja?

• Sexualitet

Jag har det eller det sexuella beteendet. Är jag normal?

Det fungerar inte längre på den sexuella planen med min partner. Vad kan jag göra?

• Existentiella och andliga frågor

Jag står inför ett svårt livsval och känner mig mycket osäker. Jag vill se klarare vad jag vill. Kan du hjälpa mig?

Hur kan jag väva in i min vardag den andliga vägen som jag följer?

Hur kan jag leva mer autentiskt, mer enligt mitt sanna jag?